Testimoniales
Lic. en Pedagogía.
Teaching Learning Assitant at The Edron Academy.
Lupita Rozada
Nutrióloga, Mtra. en Ciencias.
Fundadora de Alimentación Plena.
Miembro Mindful Eating Mexico.
Mónica Bleiberg
Terapeuta.
Imparte grupos de apoyo a madres y padres en Centro CRECE.
Testimoniales
La vasta experiencia de la Mtra. Amira Valle, su dominio del tema, sus sugerencias de lecturas aunada a la práctica personal supervisada por ella misma, benefician a todos aquellos con quienes se tiene contacto. Yo recomiendo este curso a todos los que se comprometan a trabajar por la paz y la compasión, por una educación equilibrada, por un mundo mejor y la formación de un verdadero ser humano.
El programa de Mindfulness basado en el cuento El Regalo del Elefante ha resultado ser un maravilloso regalo para los niños con los cuales he trabajado. Me ha permitido transmitirles herramientas para acercarse a sus emociones: cómo sentirlas en su cuerpo, tener mejor manejo de ellas, darse cuenta de la compasión y el perdón que tienen dentro de sus corazones y cómo pueden ir generando acciones en su entorno con empatía y amabilidad.
Su compromiso y generosidad para llevar las enseñanzas del Mindfulness a estudiantes, profesores y padres de familia, ha permitido no solo entrenarlos en el manejo de la atención, sino que los ha formado en el cultivo de la compasión, el amor bondadoso, la alegría empática y la ecuanimidad, sin duda habilidades necesarias para tener una vida plena y hacer frente a las exigencias del mundo actual.
Gracias a su enseñanza de Mindfulness he logrado mejorar en todos los ámbitos de mi vida, ya que no sólo me ayudó a ser más paciente y comprensiva en mis relaciones, tanto personales como profesionales, si no que también me hizo sentirme parte de un todo en el que la empatía y la tolerancia son clave para la felicidad propia y la del prójimo.
En cada acción que Amira emprende se manifiesta calidez, amabilidad, sencillez y profesionalismo. El importante trabajo que realiza en la práctica y enseñanza del Mindfulness, es un parteaguas hacia una educación consciente en las escuelas. Su generosidad intelectual y congruencia son una fuente de inspiración que motiva a quienes la escuchan para continuar aprendiendo y superándose en todos los niveles.
Evocar a Amira implica visualizar de inmediato una dulce sonrisa basada en su paz. Es una esperanza para este sufriente mundo poder conocerla, leerla y aprovechar su generosidad. Su libro El Regalo del Elefante manifiesta esa actitud de biofilia, de entrega, de dar lo que se es y se tiene. A través él, educa, guía y saca el potencial espiritual, amoroso y creativo de los niños (niños desde que saben comprender hasta los 90 años).
Amira es un maravilloso ser humano, me siento inspirada por el trabajo que hace, por su generosidad, inteligencia y creatividad.
Amira Valle es una magnífica maestra. Enseña de forma práctica y clara, habilidades de autorregulación emocional y herramientas para la aplicación del mindfulness en la práctica clínica. Su forma sencilla, congruente y amable tocó mi vida. Ella sabe enseñar neurociencias y prácticas contemplativas de forma natural. Amira Valle tiene el don de enseñar y compartir conocimiento y sabiduría.
Eihei Dogen (1200-1257) fundador de la escuela Sōtō Zen y uno de los pensadores más trascendentes en el Budismo escribe “el camino verdadero circula en todas direcciones […] sin embargo si erras tu tiro por tan solo una hebra de cabello estarás tan lejos del blanco como el cielo esta de la tierra” uso esta cita para describir la práctica, el trabajo y la persona quien es Amira. Cuando la práctica y la vida se alinean en una persona con tal precisión los frutos iluminan todo el mundo. ¡El trabajo de Amira es impecable!
Los fundamentos de las prácticas de Mindfulness, el contenido del programa, el trabajo y la guía de Amira, resultaron llenos de valores y virtudes, tales como el amor, el respeto y la empatía. Me encantó descubrir el cuento de “El Regalo del Elefante”. Es el inicio de este camino, listo para compartirlo con personas, reconociendo que el mejor regalo que podemos dar a nuestro mundo es la presencia de seres humanos conscientes, amorosos y dispuestos a dejar una huella positiva a nuestro paso, y creo que hoy más que nunca, es necesario y posible.
Aprender con Amira Valle es recorrer un camino que va desde el conocimiento hasta el cambio con el sentimiento de que no se va solo. Sus palabras vienen cargadas de vocación y su entusiasmo, pero siempre desde un ángulo de respeto, porque nadie como ella para hacer consciencia en los alumnos de la trascendencia de sus enseñanzas en la vida de las personas que se acercan al mindfulness.